Presencia: Desarrolla tu mejor versión para los mayores desafíos de Amy Cuddy

Aprende cómo llevar tu mejor versión a cualquier desafío y desbloquea tu potencial.

Resumen

En Presencia, Amy Cuddy revela cómo podemos cambiar no solo cómo los demás nos ven, sino también cómo nos vemos a nosotros mismos. Basándose en su propia investigación y en la de otros expertos líderes, muestra cómo podemos sentirnos más seguros de nosotros mismos en momentos de alta presión ajustando nuestra postura corporal, comportamiento y mentalidad en nuestra vida diaria. Cuddy explica cómo podemos usar técnicas simples para mejorar nuestra autoestima, inspirándonos a ser nuestra mejor versión en cualquier situación.

Interpretación

El libro de Amy Cuddy, Presencia, es una guía para desbloquear nuestro potencial y convertirnos en nuestra mejor versión en cualquier situación. A través de su investigación y la de otros expertos, proporciona técnicas simples para ayudarnos a sentirnos más seguros de nosotros mismos en momentos de alta presión. Al cambiar nuestra postura corporal, comportamiento y mentalidad, podemos sentirnos más confiados y exitosos.

¿A quién va dirigido este libro?

Este libro está dirigido a todos aquellos que buscan sentirse más seguros y confiados en momentos de alta presión.

Palabras clave

Autoestima, Postura corporal, Mentalidad, Comportamiento, Éxito