Présence : Apporter votre plus audacieux soi à vos plus grands défis par Amy Cuddy
Apprenez comment apporter votre meilleur soi à tout défi et débloquer votre potentiel.
Résumé
Dans Présence, Amy Cuddy révèle comment nous pouvons changer non seulement comment les autres nous voient, mais comment nous nous voyons. S'appuyant sur ses propres recherches et celles d'autres experts de premier plan, elle montre comment nous pouvons devenir plus assurés dans des moments de haute pression en ajustant notre langage corporel, notre comportement et notre état d'esprit dans nos vies quotidiennes. Cuddy explique comment nous pouvons utiliser des techniques simples pour améliorer notre confiance en soi, nous inspirant à être nos meilleurs nous-mêmes dans toute situation.
Interprétation
Le livre de Amy Cuddy, Présence, est un guide pour débloquer notre potentiel et devenir nos meilleurs nous-mêmes dans toute situation. Grâce à ses recherches et celles d'autres experts, elle fournit des techniques simples pour nous aider à devenir plus assurés dans des moments de haute pression. En changeant notre langage corporel, notre comportement et notre état d'esprit, nous pouvons devenir plus confiants et plus réussis.
À qui s'adresse ce livre ?
Ce livre s'adresse à tous ceux qui cherchent à devenir plus assurés et confiants dans des moments de haute pression.
Mots-clés
Confiance en soi, Langage corporel, État d'esprit, Comportement, Succès