Le Pouvoir de l'Habitude: Pourquoi Nous Faisons Ce Que Nous Faisons dans la Vie et les Affaires par Charles Duhigg

Apprenez comment briser les mauvaises habitudes et créer de bonnes habitudes pour améliorer votre vie et votre entreprise.

Résumé

Le Pouvoir de l'Habitude: Pourquoi Nous Faisons Ce Que Nous Faisons dans la Vie et les Affaires par Charles Duhigg est un livre qui explore la science derrière la formation des habitudes et comment elle peut être utilisée pour améliorer nos vies et nos entreprises. Il explique comment les habitudes sont formées, comment elles peuvent être modifiées et comment les utiliser à notre avantage. Il fournit également des conseils pratiques sur la façon de briser les mauvaises habitudes et de créer de bonnes habitudes.

Interprétation

Le Pouvoir de l'Habitude est un livre qui fournit aux lecteurs une compréhension de la façon dont les habitudes sont formées et comment les utiliser pour améliorer nos vies et nos entreprises. Il fournit des conseils pratiques sur la façon de briser les mauvaises habitudes et de créer de bonnes habitudes, et comment les utiliser à notre avantage.

À qui s'adresse ce livre?

Le Pouvoir de l'Habitude s'adresse à tous ceux qui veulent comprendre comment les habitudes sont formées et comment les utiliser pour améliorer leur vie et leur entreprise.

Mots-clés

Habitudes, Vie, Entreprise, Amélioration, Changement